Hola chicas! Hoy he preparado un vídeo con el deseo de que cada día puedan realizar una pequeña acción para vivir más plenas y más felices. La acción de hoy tiene que ver con los pensamientos
En el ebook Activa tu esencia, te hablo sobre el poder que tienen nuestros pensamientos porque, literalmente, es una idea que cambió mi vida.
Todo el tiempo estamos pensando, lo que sucede muchas veces es que no sabemos en qué pensamos, ni el efecto que puede tener en nuestra vida. Los estudios científicos han demostrado que tenemos una tendencia natural a pensar en negativo: miedo, preocupación, dolor, lo hacemos creyendo que eso es algo natural y no nos damos cuenta del daño que esto nos causa.
Es muy importante comenzar a filtrar tus pensamientos porque todo comienza en la mente, si tienes pensamientos felices y de amor, tu cuerpo recibirá esa información y te sentirás con ganas de hacer cosas diferentes que te lleven a obtener resultados diferentes; si tienes pensamientos quejosos, de preocupación y miedo, tu cuerpo también recibirá la información: tu energía y tus defensas bajarán y no tendrás animo ni ganas de levantarte y continuar hacia adelante.
Aquí tienes el vídeo donde te explico cómo tener más pensamientos felices y vivir más presente.
Deseo que lo disfrutes!
Gracias por acompañarme y permitirme compartir lo que sé.
Un abrazo inmenso de luz,
Natalia
El ebook es el reflejo de mi propio proceso de reinvención, en él te transmito todos los ejercicios que yo he realizado y realizo día a tras día para poder utilizar mi mente a mi favor: conseguir metas, mejorar relaciones y cultivar mi autoestima. Adquiere tu ebook aquí.
