Hola chicas!!! Hoy es un buen día para hacernos buenas preguntas, preguntas poderosas, que nos sacudan y nos ayuden a estirarnos, a...

Hace mucho tiempo una cabra se perdió en el corazón de un bosque inexplorado. Temerosa de no saber cómo regresar junto a...

¿Eres una persona exigente? ¿Tienes esa voz en tu cabeza que no para de decirte todo lo que debes hacer? Yo no...

  Miedo a lo desconocido Temores vagos y desconocidos, para los que no se puede dar ninguna explicación, ni razón. Sin embargo,...

  Hoy tenía preparado otro post y cuando voy a subirlo… en mi mural de fotos…ahí estaba ella…mirándome, hablándome. Esa niña soy...

La Dra. Shauna Shapiro propone un ejercicio maravilloso para empezar cada día: En la cama apenas nos despertamos, o frente al espejo...

Tomar decisiones, a veces, puede resultar estresante. Todo el tiempo estamos decidiendo. decidimos si queremos hacer ejercicio o no hacerlo, si hacer...

¿Cuántas veces ponemos a otras personas antes que a nosotrxs mismxs? ¿ Cuántas veces decimos “sí” por quedar bien? ¿Cuántas veces hacemos...

¿Cuántas veces viene al presente el pasado?… Miles, verdad? La mente viaja al pasado (y al futuro) sin descanso y, por lo...

Esta frase fue mi motivación hace muchos años…Sali en la búsqueda de mi paz interior y no pare hasta “encontrarla”… realmente estaba...

Ayer escribí en mi perfil de Instagram (@nataliaignaccolo) que el Covid-19  había tocado las puertas de mi familia. Para quienes no me...

Detenernos para encontrarnos Frenar el caos mental para tomar oxígeno y liberarnos de todas las interferencias internas Paso a paso, practicando… acercándonos...

Comparto aquí una pausa. Mira el video y respira conmigo. Bendiciones, Natalia Coach de Vida Solicita tu sesión online de coaching y...

Fuente: El verdadero efecto de las iniciaciones reiki cuánticas o a distancia | Blog Oficial de Claudio Márquez (wordpress.com) “Las iniciaciones o sintonizaciones...

El año pasado nos ha enseñado muchas cosas. Nos hemos “detenido en seco” y han ocurrido muchas cosas que nos han quitado...

Con 3 simples posiciones puedes dar equilibrio a tu cuerpo, volver a tu eje central y amoroso para avanzar con más claridad....

Hace unos días publiqué en mis redes sociales un cuento muy bonito que habla de la Envidia: Una serpiente estaba persiguiendo a...

Cada vez que comienza un nuevo mes es una nueva oportunidad para volver a conectar con todos nuestros objetivos, sintonizar nuestra frecuencia...

La paz es cada paso, Thich Nhat Hanh En entornos monáticos tradicionales, las sesiones de meditación sentada se intercalan con la meditación...

Qué difícil resulta, a veces, recordar el gran poder interior que habita en cada uno de nosotros. La rutina y el día...

Solemos asociar la palabra “rendición” con ” rendirse”, sin embargo su significado es algo diferente. Yo aprendí sobre “la rendición” leyendo Un...

Hola chicas! Este año, sin lugar a dudas, es un año diferente. El confinamiento ha hecho y está haciendo que nos encontremos...

La respiración puede convertirse en “tu cable a tierra”, un ancla perfecto que te devuelva al momento presente, cada vez, que lo...

Hoy voy a compartir 2 herramientas muy prácticas para darle forma a tus sueños. Una de ellas es la Visualización, yo la...